Sledujte nás:

Alena Fejtlová (ročník 1969, hmotnost: 101 kg, výška: 170 cm)

Zpět

Paní Alena byla vždycky holka „krev a mlíko“ a měla štěstí, že jí všichni hádali cca o 10 kg méně než skutečně vážila – navíc díky postavě „přesýpací hodiny“ vypadala sexy. Jenže po porodu začala přibírat… zřejmě i proto, že vždy měla tendenci zajídat stresy.

Když se její váha přehoupla přes 90 kg, začal ji trápit nejen nedostatek možností se hezky obléknout, ale přišly i zdravotní problémy: zvýšené pocení, bolesti kloubů a postupně také deprese, vysoký tlak, astma… A váha ještě stoupala.

Když si Alena uvědomila, že jí jde vlastně o život, začala zkoušet hubnout – a to celkem třikrát – a pokaždé jiným způsobem. Sice se jí podařilo vždy něco shodit, ale výsledky byly mizerné… navíc zkoušela i takové podivnosti jako „dietu zrní“ a další jednostranné diety, o kterých už dnes ví, že jsou k ničemu. Bohužel také přiznává, že nikdy nepřidávala tolik potřebný pohyb.

Od hubnutí se STOBklubem si slibuje odbornou pomoc a motivaci skrz svoje zviditelnění během hubnoucího procesu. Nechce už totiž riskovat, že si svými neuváženými kroky přivodí další problémy.

Hodnocení (41 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 05. 2013 16:19
1.5.2013
Odborná pomoc je důležitá.Také bych ji potřebovala.Hodně štěstí a vůle.
20. 04. 2013 22:20
Moc Vám držím pěstičky :)
23. 03. 2013 09:03
ahoj vas pribeh velice dobre znam nepisete nahodou o me drzim palce vam i sobe preji hodne shozenych kil a at uz se nevraci zpet
23. 03. 2013 09:00
Napište komentář...
17. 03. 2013 20:37
Ali bojujte.Jste šikulka a zvládnete to.Držím pěstičky a opičím se.
17. 03. 2013 13:50
Přesně...jako by to bylo o mě :) Ali, jsi mým vzorem...držím nám palce
09. 03. 2013 23:28
Nepisete o mne? nejak se v tom poznavam- bohuzel, ja vim, ze problemy jeste nejakou dobu potrvaji a cokoladou se to asi resit nema
07. 03. 2013 22:55
***Ali moc vám fandím.. zdraví je nejdůležitější na světě! skvělé, že jste se odhodlala! :-)
07. 03. 2013 10:27
držím pěsti, ať Vám vydržím úsilí a budete spokojená s výsledkem :-)
06. 03. 2013 15:10
myslím, že STOB je ta správná cesta! Přeji trvalý úspěch!
05. 03. 2013 22:15
také držím palečky a moc fandim
04. 03. 2013 09:29
stres,astma, nadváha....sama s tím bojuji, přeji hodně úspěchů, držím pěsti, at se vám podaří zhubnout, podporuji
03. 03. 2013 21:52
držím palce,at se daří
03. 03. 2013 17:58
Držím Vám palce, iste sa Vám podarí realizovať svoj cieľ. Chce to len pevnú vôľu, držať sa rád zo stobklubu a vydržať
03. 03. 2013 17:55
Napište komentář...
03. 03. 2013 15:06
Věřím, že se Stob klubem se Vám zhubnout povede, pomocí sebekoučinku člověk snadno zjistí, co dělá špatně :-)
03. 03. 2013 11:42
Chce to pevnou vůli a jasný cíl "Zdravá a krásná" :-), moc Vám to přeji.
03. 03. 2013 05:01
Alenko drž se ,držím pěstí at máš hodně štěstí :-))
02. 03. 2013 12:12
Držím pěsti!! Hurrááá do toho!
02. 03. 2013 12:02
Alenko držím pěstičky.Ty to zvládneš .Jste pro mě všechny velkou motivací .
02. 03. 2013 10:55
Alenko nejde to najednou, postupně se to bude zlepšovat a třeba i jídelníček ti pak zabere míň času. A občasné hřešení je lidské a nevyhneme se mu ani my, co už jsem tu delší dobu :-)
02. 03. 2013 10:52
Hlášení-) bojuji jak se dá, nejsem vždy úspěšná, ale s každou chybou se učím. ÓÓÓ já budu vzdělaná :-) Snad to na mě bude brzy vidět.
02. 03. 2013 10:49
Naprosto mě dostává Vaše podpora. Každé to pohlazení a radu si ukládám a vše ve vhodný čaj použiji:-)
28. 02. 2013 15:41
Držím palce , atˇ hubnete hezky v pohodě a s úsměvem.
27. 02. 2013 19:54
Držím ti palce, AŤ JDOU KILA DOLŮ
27. 02. 2013 09:20
tak jak pokračuješ? Co sebekoučink, vychází ti všechny živiny, nebo míváš s něčím potíže? Prvních pár dní to trvá určitě déle, ale pak už zhruba budeš vědět kolik čeho atd. Držím pěsti.
27. 02. 2013 08:30
držím palce , ať se daří
26. 02. 2013 21:30
Alenko moc ti držím palce ať to zvládneš a shodíš přebytečná kila. Já jsem o rok starší a než jsem se přihlásila na Stob tak jsem měla podobné problémy. Zvýšené pocení, vysoký tlak a bolesti kloubů. Se Stobem jsem shodila 13 kila a jako zázrakem zdravotní problémy zmizely.
26. 02. 2013 18:21
Naprosto souhlasím,tyto stránky(STOBklub) jsou vynikající pomůckou)
26. 02. 2013 15:57
Držím pěstičky, ať se daří !!!!!
26. 02. 2013 11:01
Moc jsem vám v 1. kole fandila ;-)
26. 02. 2013 09:08
Úplně vidím sebe - jít si kupovat oblečení je pro mě vždy za trest. Ale jsme tu a pokud mákneme, tak to určitě dokážeme a jednou nás naši partneři ještě budou musest krotit, abychom tolik neutrácely za oblečení (jak píše paní Helena99) :-) Nikdy dřív jsem nenachodila tolik, co dnes a musím potvrdit, že bez pohybu to nejde. Moc vám držím palce, ať dokážete vše, co si přejete!
26. 02. 2013 08:02
Držím palce :-)
25. 02. 2013 19:16
Fandím vám.
25. 02. 2013 12:49
Přeji Vám hodně štěstí.
24. 02. 2013 21:33
Mám podobnou zkušenost. Marné hledání vhodného, modernějšího oblečení mé sebevědomí většinou hodilo hluboko dolů. Věřím, že se nám to nyní podaří!
22. 02. 2013 23:55
Alenko,držím palce,vím,že to zvládnete a pevně doufám,že se mi také podaří díky Vaší pomoci zhubnout:o)
22. 02. 2013 22:30
máte mou podporu, bojujte, padaří se to.!!
22. 02. 2013 22:12
Držím vám moc palce, jak jsem měla možnost Vás ikdyž jen z povzdálí na FTVS pozorovat, jste rozhodná a velice vitální žena. Držím moc palce, věřím že to dokážete. S oblékáním, pokud se váha překulí přez 90kg, jako bych četla sama o sobě :-) Dnes mě už oblékání baví, což tedy zase trochu nelibě nese manžel, hlavně kvůli zvýšeným výdajům :-)) ale to poznáte sama, až se po zhubnutí vrhnete na nákup nového oblečení a věřte, že i včetně bot. Ale ten pocit je úžasný :-))
22. 02. 2013 08:38
Nic jiného než trvalá změna nefunguje ;-)
22. 02. 2013 00:10
Po upozornění :-) Děkuji za podporu nejen všem děvčatům, ale i pánům, kteří zatím nejsou tolik vidět, ale určo tu s námi jsou :-) Hezký večer
22. 02. 2013 00:02
Vaše podpora mě moc těší a inspiruje.
21. 02. 2013 22:31
Držím palce a podporuji :-) !!!
21. 02. 2013 22:04
Držím palce ať se daří !!!
21. 02. 2013 14:24
I mě nezbývá než souhlasit s tím co už tu bylo psáno,žádné nesmyslné diety ale zdravý životní styl spolu s pohybem a navíc v takovém kolektivu co tu je,hodně štěstí.
20. 02. 2013 21:14
teď najíždíš na to pravé ořechové, zdravý životní styl, přeji vydržet...
20. 02. 2013 13:12
Jak už tady je napsáno, je důležité si to srovnat v hlavě, není to dieta je to zdravý životní styl, taky mi to dlouho trvalo než jsem na to přišla, takže držím palce at to tentokrát výjde ;-)
20. 02. 2013 10:40
Také jsem vyzkoušela v minulosti spoustu nesmyslných diet, které následně vedly k jojo efektu a snížení sebevědomí. Teprve Stob mě naučil se dívat na hubnutí jinýma očima a stal se mým pomocníkem při udržování váhy. Přeji silnou motivaci, pevnou vůli a splnění svého cíle.
20. 02. 2013 09:34
Souhlasím s děvčaty - žádná dieta, ale zdravý životní styl. To je naše správná cesta. Držím ti palce ať to zvládneš :-))
20. 02. 2013 06:37
Diety jsou pro žlučníkáře, my hubneme zdravou stravou a pohybem :-)
19. 02. 2013 21:02
Alenko, nejenom dívky, tady je i několikero statných hochů!!! Řekla bych, že ten šrumec ted´ v pozadí pozorují...na viděnou zítra Marie
19. 02. 2013 20:56
Dobrý den dívky a paní, moc děkuji za Vaši podporu. To si netroufnu Vás zklamat :-) Skutečně se budu snažit a držím palce i Vám. Hezký večer a dobrou noc.
19. 02. 2013 19:18
Jak už je psáno dole, odhození kilogramů není o dietě, ale o změně životního stylu. A ten už pro Tebe začal, už jenom tím, že jsi tu s námi na Stobu. Moc držím pěsti :-)))) tak jdeme na to !!!!
19. 02. 2013 19:13
Alenko, tak jdeme na to??? Marie
19. 02. 2013 17:03
Ze Stobem to určitě zvládneš,toto je fakt úžaná soutěž a proto vydrž!!!
19. 02. 2013 16:52
Přesně, jak píšou holky - žádní dieta, ale zdravý životní styl. A pohyb je důležitý, zkus si najít nějaký, který tě bude bavit, vydržíš u něj a uvidíš, že časem, když třeba z nějakého důvodu nebudeš moci sportovat ti bude chybět. (nedávno jsem měla chřipku a normálně mi pohyb strašně chyběl - dřív bych tomu nevěřila :-))
19. 02. 2013 16:40
Ahoj Alenko, vše bude ok, jedeme v tom všichni. Těším se na Tebe :-)
19. 02. 2013 15:01
Ahoj Alenko, slovo dieta vypusť z hlavy :-))) Jíst zdravě a hýbat se,to je ten pravý styl :-))) Takže hrdě do toho !!! Moc ti budu držet palce a kdykoliv budeš cokoliv potřebovat písni :-))
19. 02. 2013 14:09
Sama od sebe vím, že hubnutí někomu na očích je dobrým bičem. Tak držím palce, ať jdou kila jen a jen dolů.
19. 02. 2013 13:53
Zmena zivotniho stylu ma JEN POZITIVA. Krome ubytku kil a cm, se vam taky zlepsi stav bunek, vnitr. organu, kuze, vlasu, nehtu, zubu apod. Jen tohle uz stoji za boj. Bolestnou pravdou muze byt, ze bez sportu se hubne tezko a pomalu. Doporucuju zacit chodit. Holky tady na Stobu jsou ve skupine slapalistu a kazdy den si vytycily ujit, tusim, 10000 kroku. Nevim, jak dlouha prochazka to je, ale co treba chodit kazdy den hodku? Pomalinku ke svemu cili..drzim palce!
19. 02. 2013 13:20
Změna živtního stylu k lepšímu přináší spoustu pozitiv. Člověk to dělá pro sebe, a koho to chytne, tak snad už nepustí. Radost z pohybu a následně ze zlepšní fyzičky, kdy do schodů nefuním, místo výtahem jdu už z principu pěšky, mám radost už jen z toho, že jím zdravě, a co je důležité - vyvážená strava způsobila konec mým záchvatům obžerství, vymetání ledničky a skříněk se sladkostmi, ty už doma ani nevedu. Přidanou hodnotou, bonusem k tomu všemu je váhový úbytek a super dobrý pocit. Baví mne žít zdravě!
19. 02. 2013 12:50
Přesně žádná dieta !!!!!, ale zdravý životní styl, který bude každý závidět :-) Jde se na to :-)
19. 02. 2013 11:47
Zdravím Vás srdečně paní Alenko. Zatím se neznáme, ale brzy se poznáme. Už teď na začátku Vám držím pěsti a posílám přání mnoha štěstí a hodně pevné vůle ve Vašem snažení:o)
19. 02. 2013 11:39
Souhlasím s děvčaty, nedržím dietu, žiju zdravě a jím jinak - líp :-)) Věřím že pomocí stobklubu se ti podaří odložit zbytečná kila a věř, že s každým dalším odloženým kilem se budeš cítit líp a líp. Nezapomenˇ postupně přidávat pohyb, nic nejde samo . Tak s chutí do toho a věřím, že to půjde. Držím ti palce :-))
19. 02. 2013 10:31
Souhlasím s CcLuln. Hurá do nového a zdaravého životního stylu! Držím pěsti!
19. 02. 2013 10:19
Nedžíme dietu - žijeme zdravě! A to díky Stobklubu - a já věřím, že tentokrát se to paní Alence povede! :)

Naši partneři